Uno de los objetivos será atender a cómo miramos, y trabajaremos el mundo de los pensamientos y las creencias. Otro será entender la conexión entre esa mirada y nuestro mundo emocional. El otro se dirigirá al cuerpo, y exploraremos el mundo somático, que nos permitirá descubrir patrones de comportamiento y el lenguaje orgánico de nuestro sufrimiento. Redescubriremos los recursos y fortalezas y se pondrán en marcha para comunicarnos y relacionarnos con los demás y nosotros mismos de manera auténtica y comprensiva.